اجمع هذين المكونين الشائعين جدًا واصنع لنفسك علاجًا للبروستاتا

اجمع هذين المكونين الشائعين جدا واصنع لنفسك علاجا للبروستاتا. 
المزايا الصحية
1. يدعم صحة البروستاتا يساعد الزنك
اجمع هذين المكونين الشائعين جدا واصنع لنفسك علاجا للبروستاتا. 
المزايا الصحية
1. يدعم صحة البروستاتا يساعد الزنك في بذور اليقطين في الحفاظ على عمل البروستاتا مما يقلل من مخاطر مثل التوسع.
2. يقلل من الالتهابات لكل من المكونين خصائص مضادة للالتهابات مما يخفف من أعراض البروستاتا.
3. يعزز الجهاز المناعي مضادات الأكسدة تقوي المناعة تحمي من العدوى.
4. يحسن وظيفة البول يساعد في مشاكل البول الشائعة لدى كبار السن.
كيف تصنع
1 كوب بذور اليقطين الخام وبضع ملاعق كبيرة من العسل الخام.
التحضير
1. طحن بذور اليقطين إلى مسحوق رفيع.
2. اخلط مع ما يكفي من العسل لتكوين معجون سميك.
3. التخزين الاحتفاظ في حاوية محكم الهواء.
الاستهلاك
تناول ملعقة صغيرة مرتين يوميا الصباح وقبل النوم. يمكن أخذه مباشرة أو خلطه في الماء الدافئ أو الشاي.
نصائح
الاتساق هو المفتاح الاستخدام المنتظم يعظم الفوائد.
النظام الغذائي الصحي ادعم بنظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
استشارة استشر طبيبك دائما خاصة إذا كان على الدواء أو مع مخاۏف صحية