الصحة والحياة
-
ملك الفاكهة بلا منازع.. أهم فوائد الكيوي الصحية
تعتبر الكيوي وهي الفاكهة المغطاة بالفرو من الفواكه الأكثر فائدة من الناحية الغذائية، مقارنة بجميع الفواكه الأخرى، إذ تحتوي على…
أكمل القراءة » -
“تظهر على كتفك”.. أعراض صامتة لـ أخطر أنواع السرطان
يعتقد الجميع أنهم يعرفون كل أعراض السرطان، ويعد ظهور كتلة غير مبررة وفقدان الوزن والتعب كلها علامات شائعة، ولكن هل…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث لجسمك بعد تناول 7 حبات من الجوز!
تحتوي المكسرات كاللوز والجوز وغيرها على مغذيات صحية تعتني بصحة القلب والشرايين، ورغم أن الدراسات والأبحاث تركز على فوائد اللوز…
أكمل القراءة » -
احذر 6 علامات تخبرك بأن بنكرياسك لا يعمل بشكل صحيح
يجب استشارة الطبيب عند ظهور أي أعراض على الجسم لأنها قد تكون علامة تحذيرية على ضعف وظائف البنكرياس.نستعرض في التقرير…
أكمل القراءة » -
متى يشير ألم الظهر إلى الإصابة بالسرطان .. ألم الظهر قد يكون عارضا لثلاثة أنواع من السرطان
تعد الإصابة والتهاب المفاصل والإجهاد المفرط من الأسباب المعتادة لألم الظهر. ولكن، وفقا للخبراء، يمكن أن تكون آلام الظهر أحيانا…
أكمل القراءة » -
فوائد التمر
فوائد التمر: غذاء متكامل لصحة الإنسانيُعتبر التمر من أقدم الثمار التي عرفها الإنسان، حيث تمتد تاريخه إلى آلاف السنين في…
أكمل القراءة » -
الكركم والزنجبيل علاج لعشرين داء
” كركم + زنجبيل + ماء = شفاء من عشرين داء” بإذن الله * نعم نصف ملعقة من الكركم ومعها…
أكمل القراءة » -
فوائد اكل البيض المسلوق يوميا على الريق
منذ القدم يُعتبر البيض واحدًا من أكثر الأطعمة التي أوصى بها الأطباء والحكماء، فهو غني بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية التي…
أكمل القراءة » -
شكل سرّتك تكشف الأمراض
سرة البطن نافذة على الصحة أم مجرد ندبة حقيقة ما تكشفه سرتك عن صحتك تعد سرة البطن Umbilicus واحدة من أكثر…
أكمل القراءة » -
فوائد تناول البيض المسلوق يوميا
تقول الدكتورة أولغا كورابليوفا أخصائية التغذية الروسية أن البيض مادة غذائية طبيعية مهدئة وتخفض الشهية. ولكن لمن البيض مفيد ولمن…
أكمل القراءة »