
الصحة والحياة
طنين الاذن اسبابة وعلاجة
قد تساعد على تقليل أعراض طنين الأذن، ولكن الآثار الجانبية يمكن أن تشمل النعاس والغثيان.
علاجات منزلية:
1_تجنب المهيجات:
الحد من التعرض لأشياء التي قد تجعل اطنين أسوأ وتشمل سماع أصواتا عالية، والكافيين والنيكوتين.
2_حجب الضوضاء:
الموسيقى الهادئة تساعد على حجب الضوضاء .
3_الاسترخاء و ممارسة الرياضة:
قد توفر بعض الراحة.
و نأكد على أن الطنين ليس مرض بذاته ولكنه عرض يجب أن لا نهمله و نكتشف أسبابه و طرق العلاج المناسبة.





