كيف تكتشف ضعف وظائف الكلى 5 علامات تظهر على القدمين
تقرحات أو بطء التئام الچروح
عند ضعف وظائف الكلى، تقل قدرة الجسم على:
تجديد الخلايا
مقاومة الالتهابات
ما يؤدي إلى بطء شفاء الچروح أو ظهور تقرحات في القدم، خاصة لدى مرضى السكري المصابين بمشاكل كلوية.
هل كل تورم في القدم يعني مشكلةفي الكلى؟
لا.
تورم القدم قد يحدث أيضًا بسبب:
الوقوف الطويل
مشاكل القلب
ضعف الأوردة
الحمل
لكن إذا كان التورم مستمرًا، ثنائيًا، ويترافق مع أعراض أخرى مثل التعب أو تغير البول، فيجب فحص الكلى.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
راجع الطبيب فورًا إذا لاحظت:
تورم مستمر في القدمين
تغير واضح في لون البول
قلة التبول
تعب عام غير مبرر
ارتفاع ضغط الډم
الفحص المبكر يساعد في منع تطور المړض وحماية الكلى.
كيف تحمي كليتيك وتحافظ على صحة قدميك؟
شرب كميات كافية من الماء
تقليل الملح
ضبط ضغط الډم والسكر
تجنب المسكنات بكثرة
الحركة وعدم الجلوس لفترات طويلة
الخلاصة
القدم ليست بعيدة عن صحة الكلى كما يظن البعض.
تورمها، تغير
لونها، أو الشعور غير الطبيعي فيها قد يكون إنذارًا مبكرًا لمشكلة كلوية.
الانتباه لهذه العلامات واتخاذ خطوة الفحص في الوقت المناسب قد يحميك من مضاعفات خطېرة.
