منقوعات بسيطة،

‏في زمنٍ أصبح فيه العلاج باهظ التكلفة، والأدوية لا تنتهي،
توجد علاجات طبيعية بسيطة جدًا، موجودة في كل بيت،
لكن قيمتها العلاجية تفوق ما يتخيله كثيرون!

منقوعات بسيطة، إذا داومتم عليها يوميًا لمدة أسبوعين فقط، سترون بأنفسكم فرقًا واضحًا في الجسم، والمزاج، والنوم، والهضم، والمناعة▪︎ليس سحرًا، بل حكمة قديمة أعاد الله بها العافية لأجيال قبلنا▪︎إليكم ما يعالجه كل منقوع :
• منقوع الحمص 

يساعد المصابين بآلام الظهر والكلي، لما فيه من عناصر تقوي المفاصل وتنقي الجسم من السموم▪︎

• منقوع العدس 

ممتاز لمرضى فقر الدم 

الأنيميا

 وارتفاع الكوليسترول،لغناه بالحديد والألياف الطبيعية▪︎

• منقوع الفاصوليا البيضاء 

من أقوى المهدئات للقولون العصبي، يخفف التقلصات والانتفاخ بسرعة ملحوظة

• منقوع الشعير 

مثالي لمن يعاني العصبية المفرطة، القلق، الكآبة، أو نوبات البكاء المفاجئة، يمنح هدوءًا عصبيًا عميقًا ويقلل التوتر.

• منقوع الخروب 

مفيد جدًا لمرضى ارتفاع ضغط الدم، يساعد على تنظيم الدورة الدموية وخفض الضغط بأمان▪︎

• منقوع قشور الموز 

يعزز نضارة البشرة، يقلل حب الشباب والتصبغات والتجاعيد، بفضل البوتاسيوم ومضادات الأكسدة القوية.

منقول

طريقة تحضير منقوع

كمثال الحمص ويطبق على باقي الأشياء اللي ذكرتها

ماء الحمص ▪︎▪︎▪︎
انقع كوب حمص نظيف ▪︎يفضل الحمص الحب الكامل غيرالمقشر) في لتر ماء بارد لمدة 8-12 ساعة (ليلة كاملة)
صفِّ الماء في إناء نظيف (هذا هو “منقوع الحمص” أو “ماء الحمص”).

اشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب يومياً
على الريق وقبل كل وجبه ولمدة 10-15 يوم متتالية (بعض الناس يستمرون شهراً).
وسلامتكم